Dr. Juchheim Diät - die Gewichtsrevolution
Endlich wieder in die Konfektionsgröße passen, die immer noch im Schrank hängt. Endlich sein persönliches Idealgewicht erlangen und langfristig halten - das ist die Strategie der Dr. Juchheim Diät.
Sie wissen es schon. Wir bewegen uns zu wenig. Wir essen zu viel von dem Schlechten. Die Welt wird immer schwerer, weil wir zu viel behandelte Speisen zu uns nehmen. Viele Diät-Geschichten zeigen, dass mit den Jahren das Gewicht nie nur einen Jo-Jo-Effekt durchlaufen hat, sondern langfristig das Gewicht immer mehr gestiegen ist.
Die größten Abnehmfallen vermeiden mit der Dr. Juchheim Diät
Was sind die Abnehmfallen?
1. Der Stoffwechsel geht in den Keller, weil für ihn eine Diät wie eine Kriegserklärung wirkt. Mit einer reduzierten Versorgung dennoch weiter Hochleistung bringen? Da kann ein Stoffwechsel nur auf Sparflamme kochen, weil er mit weniger Zufuhr länger auskommen muss.
In jungen Jahren haben wir viel gegessen und dies als Energie umgewandelt, ohne zuzunehmen. Was war anders? Der Stoffwechsel!
2. Der Darm aktiviert Moppelbakterien. So saugt Ihr Körper auch das Letzte aus der Nahrung heraus. Wenn Sie sagen "Ich schaue nur Essen an und nehme dabei schon zu", dann liegt dies an den Moppelbakterien. Diesem Thema widmet ARD Wissen vor acht eine Sendung: >> hier geht es zur Sendung<<
3. Statt Fett werden Muskeln abgebaut. Die Gewichtsreduktion entsteht, weil der Körper die Energie aus den Eiweißen schneller gewinnen kann als aus dem Fett.
Der Verlust der schweren Muskeln ist nur ein scheinbarer Abnehmerfolg. Die Folge: Essen Sie wieder "normal", also wie vorher, lagert der Körper dies als Fett an. Bei weniger Gewicht ergibt dies einen größeren Umfang.
Setzen Sie den Startschuss kaum nur für Ihre Gewichtsreduktion, sondern starten Sie Ihre Gewichts-Revolution mit der Dr. Juchheim Diät. So reduzieren Sie Ihr Gewicht zu Ihrem persönlichen Ideal auf eine neue Art und Weise. Nichts ist wirkungsvoller als die Natur.
Die Philosophie von Dr. Juchheim Diät ist ein Drei-Stufen-Programm
Darm optimieren - Stoffwechsel aktivieren - Proteinzufuhr
Schluss mit Crash-Diäten, Verzichten und Erleiden. Füllen Sie Ihre Teller mit Nahrungsmitteln, die reich an bioaktiven Pflanzenstoffen sind. Unterstützen Sie sich mit speziellen, natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, um Ihr Idealgewicht zu erlangen - ohne Kalorien zählen und Hungern. Basierend auf neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen der Molekular- und Mikrobiologie ist die Dr. Juchheim Diät entwickelt worden.
In vier Schritten zum Ziel:
- Aktivierung der Fettverbrennungsenzyme (Sirtuine).
- Ausschaltung des körpereigenen Energiesparprogramms und Jo-Jo-Effektes.
- Stärkung der Muskulatur und Steigerung der Fettverbrennung.
- Korrektur der Darmflora mit schlank machenden Bakterien.
Wer schon viel ausprobiert und darunter auch kalorienreduzierte Diäten durchgeführt hat, wer keine Lust mehr hat Nahrung zu trennen, Punkte zu zählen, Rezeptanweisungen zu befolgen - für den ist die Dr. Juchheim Diät eine Chance, die es zu nutzen lohnt.
Stufe 1 der Dr. Juchheim Diät - Hunger dämpfen
Wie oft haben Sie bei Diäten aber auch bei ausgewogenen Ernährungsplänen Hunger erlitten oder das Gefühl von Verzicht erlebt? Bei diesen beiden Komponenten ist langfristiges Durchhalten so gut wie unmöglich. Für eine Weile kann sich jeder disziplinieren, doch wie schnell gibt man auf und geht zurück in den alten Trott.
Konjac-Glucomannan, Bitterorange, Carnitin, gluten- u. laktosefrei, vegan
Zurück zu einem gesunden Maß ohne Verzicht. Um dies zu ermöglichen ist es ratsam den Ghrelinspiegel zu senken. Das Hormon Ghrelin regt den Appetit an.
Der Appetit wird gesenkt, wenn der Hormonspiegel sinkt. So werden automatisch kleinere Portionen gegessen bzw. normale Portionsgrößen wieder erreicht. Der natürliche Impuls, was gut ist und wann es genug ist, wird wiederbelebt.
*im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt Konjac-Glucomannan zum Gewichtsverlust bei (täglich3x1g)
Über den Darm und seine wichtigen Funktionen gibt es eine Vielzahl an Informationen. Jede Form von Verdauungsthemen signalisiert, dass die Verwertung suboptimal abläuft.
Eine optimale Verdauung erfolgt zwischen 24 - 36 Stunden und entleert sich natürlich leicht und rückstandslos. Dies erleben die wenigsten Menschen.
Sbiotic kann den Darm unterstützen, wieder optimal seinen Dienst zu tun. Arbeitet der Darm in seiner Bestform, kann er zugeführte Nährstoffe oder Nahrungsergänzungen auch dem Körper besser zur Verfügung stellen. Eine bessere Verwertung der Nahrung führt uns zurück in die Jugend.
Essen zur Umwandlung für Energie - Power für den Tag.
Präbiotikum Inulin und als Probiotikum ilchsäurekulturen insbesondere Lactobacillus gasseri, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus.
SlimPur Sojaprotein-Drink
Eiweiß sorgt für eine längere Sättigung. Dies ist ein Grund, warum in den meisten Diäten Eiweiß-Shakes eingesetzt werden. Der Magen ist gefüllt und beschäftigt. Des Weiteren sind die Eiweiße essenziell, um Muskeln zu erhalten. Ein Shake ist aber kein Ersatz für eine Mahlzeit.
Die Dr. Juchheim Diät kombiniert einen Sojashake mit Konjakpulver, welches Wasser im Magen bindet. Hierdurch bleibt das Sättigungsgefühl länger bestehen. So wird es leicht, die Portionen auf ein natürliches Maß zu bringen. Dies bringt häufig eine reduzierte Kalorienzufuhr mit sich.
In einer norwegischen Studie konnte allein durch die tägliche Einnahme von 3 Gramm Konjakpulver eine durchschnittliche Gewichtsabnahme von 3,5 Kilogramm in 2,5 Monaten erzielt werden. Diese Ergebnisse entwickelten sich in Kombination mit einer kalorienreduzierten Ernährung.
Es gilt, zuerst den Darm in Form zu bringen. So können die Moppelbakterien, die immer wieder verführen, endlich verabschiedet werden. Die Dr. Juchheim Diät setzt darauf, die Fettverbrennungsenzyme (Sirtuine) zu aktivieren.
Machen Sie Ihren Darm und Ihren Kopf zu echten Verbündeten, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und langfristig zu erhalten.
Morgens | Mittags | Abends |
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2 SlimPur Kapseln 1 S biotic Kapsel | 2 SlimPur Kapseln | 2 SlimPur Kapseln |
**Vorschlag aus dem Buch "Die Dr. Juchheim Diät"
Das neue Kaffee-Erlebnis! Ein innovativer Abnehmtrick?
Eine Tasse Kaffee am Morgen gehört zu den beliebtesten Ritualen in der Welt. Manch einer nutzt dies, um mit Schwung in den Tag starten zu können.
Wie wäre es, wenn Sie gleichzeitig noch etwas Gutes tun? Wenn Sie nicht nur mehr Energie bekommen könnten, sondern gleichzeitig einen sanften Appetitzügler, einen Fatburner sowie einen Anti-Aging Effekt erleben könnten? Was würden Sie tun?
Wenn Sie eine Tasse Spresso sirt-active Coffee-Caps am Tag vor dem Frühstück genießen, könnte dieser Traum Wirklichkeit werden.
Spresso Coffee- Caps bestehen aus Koffein und Chlorogensäure des grünen Kaffees, Bioflavonoide aus der Bitterorange und Garcinia cambogia. Jeder dieser Inhaltsstoffe ist ein natürlicher Sirtuine-Aktivator.
Sirtuine - das Wunderenzym
Sirtfoods ist ein Oberbegriff für Lebensmittel, die Inhaltsstoffe haben, welche die Sirtuine-Aktivität im menschlichen Körper anregen.
Bislang sind im menschlichen Körper sieben Sirtuine entdeckt worden. Sirtuine sind Enzyme, die rund um den Zellschutz oder den Zellstoffwechsel wirken. Schlagzeilen zu diesem Thema finden sich seit 2008. Oft wird Sirtuine als Wunderenzym bezeichnet.
Stufe 2 der Dr. Juchheim Diät - Reduktion
Sie bekommen Ihr Fett weg, indem das Fett verbrannt wird. So wird es wieder zu Energie, welche Sie verwenden können. L-Carnitin spielt eine entscheidende Rolle im Energiestoffwechsel, da es den Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien fördert.
Aus diesem Grund wird es gerne zur Unterstützung des Figur-Trainings eingesetzt.
Morgens | Mittags | Abends |
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2 SlimPur Kapseln 1 S biotic Kapsel | 1 MB SlimPur-Shake 1 SirtActive Kapsel | 1 MB SlimPur-Shake |
**Vorschlag aus dem Buch "Die Dr. Juchheim Diät"
Stufe 3 der Dr. Juchheim Diät - Stabilisieren
Morgens | Mittags | Abends |
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2 SlimPur Kapseln 1 S biotic Kapsel | 2 SlimPur Kapseln | 1 MB SlimPur-Shake |
**Vorschlag aus dem Buch "Die Dr. Juchheim Diät"
Wir distanzieren uns hiermit ausdrücklich von allen Aussagen oder Heilversprechen , die die o.g. Produkte betreffen. Generell möchten wir festhalten, dass gesundheitsbezogene Angaben zu Lebensmitteln grundsätzlich verboten sind , außer sie sind von der Europäischen Kommission zugelassen. Alle hier getätigten Aussagen sind an die sogenannte „Heath-Claims-Verordnung" angepasst und entsprechen dem aktuellen Recht.
Gerne hätten wir Ihnen mehr und ausführlichere Angaben zu den Produkten, deren Inhaltsstoffen und Wirkungsweise mit Quellennachweisen und abgeschlossenen Studien gegeben. Aber aus o.g. Grund müssen wir auf alternative Informationsmöglichkeiten verweisen. Wir empfehlen Ihnen eine eigene Recherche wie zum Beispiel Bücher von unabhängigen Ärzten, Heilpraktikern und Fachleuten oder Studien.